【大蒜的功效是什么】大蒜是一种常见的调味品，同时也具有多种健康功效。以下是大蒜的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 含有大蒜素，能抑制细菌、病毒生长 |
| 降低胆固醇 | 有助于减少血液中的低密度脂蛋白 |
| 改善心血管健康 | 可促进血液循环，预防动脉硬化 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 预防感冒 | 适量食用可缓解感冒症状 |
适量食用大蒜对身体有益，但过量可能引起胃部不适或口臭。建议根据个人体质合理摄入。
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问 大蒜的功效是什么
2025-10-11 10:16:55
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答推荐答案
2025-10-11 10:16:55
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