【四宝茶的功效和作用及禁忌有哪些】四宝茶是一种传统饮品，通常由多种草本植物配制而成，具有一定的养生功效。以下是其主要作用、适用人群及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 清热解毒、促进消化、增强免疫力、缓解疲劳 |
| 适用人群 | 体质偏热、易上火、消化不良者 |
| 禁忌人群 | 胃寒、孕妇、儿童、对成分过敏者 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，每日不宜过量，建议根据体质选择配方 |
总体而言，四宝茶适合多数人日常饮用，但需注意个体差异，合理饮用才能发挥最佳效果。
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