【肺不好的人吃什么养肺】肺部健康对整体身体状态至关重要。日常饮食中，适当摄入一些有助于润肺、清肺的食物，可以有效改善肺部功能。
以下是一些适合肺不好的人食用的食材及其作用：
| 食材 | 功效说明 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解咽喉不适 |
| 白萝卜 | 清热化痰，促进呼吸顺畅 |
| 蜂蜜 | 滋阴润燥，保护呼吸道黏膜 |
| 山药 | 健脾益肺，增强免疫力 |
| 绿豆 | 清热解毒，减轻肺部炎症 |
| 川贝母 | 滋阴润肺，适用于干咳久咳 |
建议根据自身情况合理搭配饮食，避免辛辣刺激食物，保持良好作息，有助于肺部健康。
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