【冬虫夏草的作用与功效】冬虫夏草是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。它主要生长在高海拔地区，由虫草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内形成。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，调节免疫系统 |
| 抗疲劳 | 改善体力和精力，缓解疲劳 |
| 保肝护肝 | 对肝脏有保护作用，促进肝功能恢复 |
| 抗癌辅助 | 研究表明其含有抗癌成分，可辅助治疗 |
| 改善呼吸 | 对哮喘、慢性支气管炎等有辅助疗效 |
冬虫夏草虽好，但需根据个人体质合理使用，避免过量或长期服用。建议在专业医师指导下使用，以确保安全有效。
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