【晚上睡觉总是上不来气像是在水里的感觉怎么回事】总结：
晚上睡觉时感觉呼吸困难，像在水里一样，可能与多种健康问题有关。常见的原因包括睡眠呼吸暂停、心脏疾病、哮喘或焦虑症等。建议及时就医，进行专业检查以明确病因。
| 问题 | 可能原因 | 建议 |
| 呼吸困难 | 睡眠呼吸暂停 | 就医做多导睡眠监测 |
| 呼吸困难 | 心脏问题 | 做心电图和心脏彩超 |
| 呼吸困难 | 哮喘 | 使用支气管扩张剂，避免过敏原 |
| 呼吸困难 | 焦虑或压力 | 放松训练，必要时心理咨询 |
如症状持续或加重，应尽快咨询医生，以免延误治疗。
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