【士力架的热量高吗】士力架是一种广受欢迎的巧克力棒，含有糖、可可脂和坚果等成分。对于关注饮食健康的人群来说，了解其热量水平非常重要。
总结：
士力架的热量相对较高，每100克约含550-600千卡，属于高热量零食。建议适量食用，避免过量摄入导致热量超标。
| 项目 | 数据 |
| 每100克热量 | 550-600千卡 |
| 主要成分 | 糖、可可脂、坚果 |
| 建议食用量 | 每次1根（约40克） |
总体来看，士力架适合作为偶尔的零食，不建议长期大量食用。合理控制摄入量，有助于维持健康饮食习惯。
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