【出现这种情况提示你可能要进入围绝经期】女性在40岁后，身体会逐渐进入围绝经期。这一阶段是月经周期变化的过渡期，常伴随一系列生理和心理变化。若你出现以下情况，可能提示你已进入围绝经期：
| 症状 | 说明 |
| 月经不规律 | 周期变长或缩短，经量减少 |
| 潮热出汗 | 突然感到发热、出汗，尤其夜间明显 |
| 情绪波动 | 易焦虑、烦躁或抑郁 |
| 睡眠障碍 | 失眠或易醒 |
| 阴道干涩 | 性生活不适，影响生活质量 |
如出现上述症状，建议及时就医，了解自身激素水平，并根据医生指导进行调理。保持健康的生活方式，有助于缓解围绝经期不适。
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