【乳果糖的危害和副作用】乳果糖是一种常用于治疗便秘的药物，具有温和通便的作用。虽然其安全性较高，但仍可能存在一些副作用和潜在风险。
总结：
乳果糖一般耐受性良好，但长期或过量使用可能引起腹胀、腹泻等不适。部分人群可能出现过敏反应。孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。
| 副作用 | 说明 |
| 腹胀 | 常见于初期使用，通常可自行缓解 |
| 腹泻 | 过量使用可能导致大便稀薄 |
| 恶心 | 少数人可能出现轻微恶心感 |
| 过敏反应 | 极少数人可能对乳果糖过敏 |
建议遵循医嘱使用，避免长期依赖。如有不适，应及时停药并咨询医生。
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