【头老是发晕是怎么回事】头晕是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 贫血 | 血液中红细胞或血红蛋白不足，导致脑部供氧不足 |
| 高血压 | 血压过高，影响脑部血液循环 |
| 内耳问题 | 如耳石症、梅尼埃病，影响平衡感 |
| 眩晕症 | 与内耳功能异常有关，常伴随恶心、呕吐 |
| 睡眠不足 | 长期疲劳导致大脑供血不足 |
| 颈椎病 | 颈部神经受压，影响头部供血 |
建议出现持续头晕时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、保持良好作息，有助于缓解症状。
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