【大骨汤的功效与作用】大骨汤是一种常见的营养饮品，主要由猪骨、牛骨等熬制而成，富含钙质、胶原蛋白和多种矿物质。其功效与作用如下：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补钙强骨 | 含有丰富的钙质，有助于骨骼健康 |
| 滋补身体 | 提供蛋白质和微量元素，增强体质 |
| 美容养颜 | 胶原蛋白有助于皮肤弹性与光泽 |
| 促进消化 | 温热性质有助于肠胃蠕动 |
| 缓解疲劳 | 富含营养，有助于恢复体力 |
大骨汤适合儿童、孕妇及体弱者饮用，但高血脂人群应适量饮用。日常食用可作为补充营养的健康选择。
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问 大骨汤的功效与作用
2025-10-11 05:09:49
问题描述：
大骨汤的功效与作用，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-11 05:09:49
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