【人掉头发是怎么回事】掉头发是很多人关心的问题，正常每天掉落50-100根属于正常现象。但如果掉发量明显增多，可能是以下原因导致。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能引发雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑会影响头发生长周期 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致脱发 |
| 激素变化 | 如产后、更年期、甲状腺问题等影响激素水平 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、酗酒等会加重脱发 |
建议保持良好作息，均衡饮食，适当减压，并在严重脱发时及时就医检查。
以上就是【人掉头发是怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
