【单人徒手心肺复苏的操作方法】在突发心脏骤停时，及时进行心肺复苏（CPR）是挽救生命的关键。以下是单人徒手心肺复苏的基本操作步骤：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 确认环境安全，检查患者意识与呼吸。 |
| 2 | 若无反应且无正常呼吸，立即拨打急救电话。 |
| 3 | 将患者平躺于硬质地面，解开衣物，暴露胸部。 |
| 4 | 双手交叠，置于患者胸骨下端，快速按压（深度5-6cm，速度100-120次/分钟）。 |
| 5 | 每30次按压后进行2次人工呼吸（捏住鼻孔，口对口吹气）。 |
| 6 | 持续循环进行，直至专业救援到达或患者恢复自主呼吸。 |
注意：操作时保持冷静，动作规范，确保按压深度与频率准确。
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