【大便总是黑色】大便颜色异常可能是身体发出的信号，其中“大便总是黑色”常见于饮食或健康问题。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 食物影响 | 如食用动物血、猪肝、黑芝麻等，可能导致大便变黑。 |
| 药物作用 | 某些药物（如铁剂、铋制剂）可能引起黑便。 |
| 消化道出血 | 上消化道出血（如胃溃疡、食管静脉曲张）会导致黑便，常伴有柏油样外观。 |
| 其他疾病 | 如肠道感染、肿瘤等也可能引发黑便。 |
若无明显饮食或药物因素，且伴随腹痛、乏力等症状，建议及时就医检查，排除严重疾病。保持良好饮食习惯，避免刺激性食物，有助于改善症状。
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