【术后伤口恢复吃什么好得快】术后伤口恢复期间，合理饮食有助于加快愈合速度。以下是一些推荐的食物及作用：
| 食物类型 | 作用 |
| 高蛋白食物（如鸡蛋、鱼、瘦肉） | 促进组织修复 |
| 富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃） | 增强免疫力，促进胶原蛋白生成 |
| 富含锌的食物（如坚果、全谷物） | 加速伤口愈合 |
| 清淡易消化的食物（如粥、蔬菜汤） | 减轻肠胃负担，避免感染 |
| 水分充足的食物（如黄瓜、西瓜） | 保持身体水分，促进代谢 |
术后应避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免影响恢复。根据个人情况调整饮食，必要时可咨询医生或营养师。
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