【蓝莓泡酒的功效】蓝莓泡酒是一种结合了蓝莓与酒类的传统饮品，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 蓝莓富含花青素，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 改善视力 | 花青素对眼睛健康有益，可缓解眼疲劳。 |
| 促进消化 | 酒液中的酒精成分可刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 提高免疫力 | 蓝莓含多种维生素和矿物质，增强身体抵抗力。 |
| 缓解压力 | 少量饮酒有助于放松心情，减轻精神压力。 |
需要注意的是，蓝莓泡酒虽有保健作用，但不宜过量饮用，尤其孕妇、肝病患者应避免。合理饮用，方能发挥其最佳效果。
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