【脚趾外翻怎么治疗】脚趾外翻是一种常见的足部问题，主要表现为大脚趾向外偏斜，常伴随疼痛和行走困难。治疗方法需根据病情轻重选择，以下为总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 穿戴矫正鞋垫 | 轻度外翻或预防 | 缓解压力，改善步态 |
| 物理治疗 | 中度外翻伴疼痛 | 通过拉伸、按摩缓解症状 |
| 矫形器佩戴 | 轻中度外翻 | 夜间使用，逐步矫正脚趾位置 |
| 手术治疗 | 严重变形或长期疼痛 | 通过手术恢复足部结构 |
日常注意选择合适鞋子，避免高跟鞋，保持足部肌肉平衡，有助于预防和缓解脚趾外翻。若症状持续，建议及时就医。
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