【春季预防疾病小常识】春季气温多变，是多种疾病的高发期。合理防护能有效减少生病风险。以下是春季预防疾病的小常识总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 注意保暖 | 昼夜温差大，及时增减衣物，避免着凉 |
| 保持卫生 | 勤洗手，保持室内清洁，定期通风 |
| 均衡饮食 | 多吃蔬菜水果，增强免疫力 |
| 适度运动 | 每天适量锻炼，提高身体抵抗力 |
| 避免接触病源 | 尽量少去人群密集场所，戴口罩 |
春季是万物复苏的季节，也是身体调整的关键时期。做好日常防护，有助于远离疾病困扰。
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问 春季预防疾病小常识
2025-10-10 23:55:42
问题描述：
春季预防疾病小常识，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-10 23:55:42
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