【唾液囊肿怎么自我治疗】唾液囊肿是由于唾液腺导管阻塞或损伤，导致唾液积聚形成的囊性肿物。多数情况下需就医处理，但部分轻症可通过自我护理缓解症状。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 常见于口腔内，如舌下、颊部等 |
| 症状 | 肿胀、无痛或轻微疼痛，可能影响进食 |
| 自我护理 | 保持口腔清洁，避免刺激食物，热敷可缓解不适 |
| 注意事项 | 不建议自行挤压或刺破，易引发感染 |
| 就医指征 | 囊肿持续增大、疼痛加剧或影响功能时应及时就诊 |
若症状无改善或反复发作，建议及时咨询医生，进行专业诊断与治疗。
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