【大姨妈血量少是为什么】月经血量少可能是由多种因素引起的，了解原因有助于及时调整或就医。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响月经周期和血量。 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、过度节食导致身体缺乏必要营养，影响激素分泌。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑会影响下丘脑功能，导致月经紊乱。 |
| 过度运动 | 高强度运动可能抑制雌激素分泌，造成月经量减少。 |
| 宫腔粘连 | 人流、刮宫等手术后可能导致宫腔粘连，影响经血排出。 |
| 年龄变化 | 更年期前后，卵巢功能减退，月经量可能逐渐减少。 |
建议关注自身生活习惯，必要时及时就医检查，明确病因并进行调理。
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