【脱力草的功效】脱力草，又称“黄花远志”，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 疏肝解郁 | 缓解情绪紧张、焦虑，改善肝气郁结 |
| 清热解毒 | 对抗体内热毒，适合上火或炎症症状 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解失眠 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解腹胀、食欲不振 |
| 抗疲劳 | 提高体力，缓解疲劳感 |
脱力草常用于调理身体机能，尤其适合长期压力大、作息不规律的人群。使用时应根据个人体质，在医生指导下合理搭配使用，以达到最佳效果。
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