【来例假能洗澡吗】月经期间是否可以洗澡，是很多女性关心的问题。其实，只要注意方法，是可以洗澡的。
总结：
来例假期间可以洗澡，但应避免冷水浴、长时间泡澡和过度劳累。建议使用温水，保持清洁，有助于缓解不适。
| 项目 | 建议 |
| 水温 | 温水（37℃左右） |
| 时间 | 控制在10-15分钟 |
| 方式 | 淋浴为佳，避免盆浴 |
| 注意事项 | 避免受凉、不洗头、不剧烈运动 |
总之，保持个人卫生很重要，但也要根据自身情况调整。如有严重痛经或不适，建议咨询医生。
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问 来例假能洗澡吗
2025-10-10 21:56:07
问题描述：
来例假能洗澡吗，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 21:56:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
