【发烧怎么推拿降温】发烧时，适当推拿有助于缓解症状、促进退热。以下为常见推拿方法总结：
| 推拿部位 | 操作方式 | 作用 |
| 大椎穴 | 用拇指按压并揉动1-2分钟 | 散寒解表 |
| 风池穴 | 双手拇指同时按压并揉动 | 疏风清热 |
| 合谷穴 | 用拇指用力按压并揉动 | 止痛退热 |
| 足三里 | 按压并顺时针揉动 | 增强体质，助退烧 |
| 清天河水 | 从手腕向肘部方向推30次 | 清热解表 |
注意：推拿仅作为辅助手段，严重发烧应及时就医。操作时力度适中，避免用力过猛。
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问 发烧怎么推拿降温
2025-10-10 19:48:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 19:48:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
