【怀孕口水超多怎么缓解】怀孕期间，由于激素变化，很多孕妇会出现口水增多的现象，这不仅影响进食，还可能带来不适。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多咀嚼无糖口香糖 | 刺激唾液分泌，帮助调节唾液量 |
| 保持口腔清洁 | 勤刷牙、漱口，减少细菌滋生 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、酸甜食物，减少唾液分泌 |
| 少量多餐 | 减轻胃部负担，避免过度刺激唾液腺 |
| 睡前避免吃东西 | 防止夜间唾液积聚，影响睡眠 |
此外，适当休息和放松心情也有助于缓解症状。若情况严重，建议咨询医生，排除其他健康问题。
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