【突然眩晕怎么回事】突然眩晕可能是多种原因引起的，常见于内耳问题、血压波动或神经系统疾病。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 良性阵发性位置性眩晕（BPPV） | 头部转动时眩晕 | 及时就医，可能需要耳石复位 |
| 梅尼埃病 | 耳鸣、听力下降、眩晕 | 避免高盐饮食，遵医嘱用药 |
| 低血压 | 头晕、乏力、眼前发黑 | 注意休息，避免突然站起 |
| 脑供血不足 | 头晕伴头痛、肢体麻木 | 就医检查，排查脑血管问题 |
| 焦虑或压力大 | 心慌、胸闷、头晕 | 放松心情，必要时心理咨询 |
若频繁出现眩晕，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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