【突然头发掉得很厉害是什么原因】头发突然大量脱落，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑可能导致脱发加剧 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长 |
| 激素变化 | 如产后、更年期或甲状腺功能异常等 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药、化疗药）可能导致脱发 |
| 头皮疾病 | 如脂溢性皮炎、银屑病等影响毛囊健康 |
| 过度造型 | 频繁染发、烫发或使用化学产品损伤发质 |
建议及时调整生活习惯，保持均衡饮食，必要时咨询专业医生进行检查和治疗。
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