【桑树叶泡水的功效与作用及禁忌】桑树叶泡水是一种传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用和注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 清热解毒、降血糖、润肺止咳、改善视力、促进消化 |
| 适用人群 | 一般健康人群，尤其适合糖尿病患者、咳嗽者、视力疲劳者 |
| 禁忌事项 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜长期饮用；过量可能引起腹泻 |
| 饮用建议 | 每日1-2次，每次适量，可搭配蜂蜜或枸杞提升口感 |
桑树叶泡水虽有诸多益处，但并非人人适宜。饮用时应根据自身情况调整，并避免空腹饮用。如出现不适，应及时停止并咨询医生。
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