【头发稀少怎么处理】头发稀少是很多人面临的问题，可能由遗传、压力、营养不良或疾病引起。以下是一些常见的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用米诺地尔等外用药物，或口服非那雄胺（需医生指导） |
| 饮食调理 | 多摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物 |
| 生活习惯调整 | 减少压力，保证充足睡眠，避免频繁染烫 |
| 植发手术 | 适合严重脱发者，通过移植毛囊改善发量 |
| 中医调理 | 通过中药或针灸改善头皮环境 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在专业医生指导下进行。早期干预效果更佳。
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