【怀孕吃甘蔗可以吗】怀孕期间，饮食需要特别注意。甘蔗作为一种常见水果，适量食用对孕妇来说是安全的，但也要掌握好分寸。
总结：
怀孕期间可以适量吃甘蔗，但需注意食用量和方式，避免影响血糖或引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 建议食用量 | 每天不超过1根（约200克） |
| 注意事项 | 避免空腹吃、控制糖分摄入、选择新鲜甘蔗 |
| 营养价值 | 富含维生素、矿物质和膳食纤维 |
| 不适合人群 | 糖尿病患者、消化不良者 |
总之，孕妇在孕期可以适当吃甘蔗，但应根据自身情况合理安排饮食。
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