【精油的功效与作用是什么】精油是从植物中提取的浓缩物质，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 放松身心 | 缓解压力、改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 有助于皮肤护理和预防感染 |
| 消除异味 | 用于空气清新和环境净化 |
| 促进血液循环 | 帮助缓解肌肉酸痛和疲劳 |
| 美容护肤 | 保湿、抗衰老、改善肤质 |
使用时需注意稀释，避免直接接触皮肤或误食。不同精油适用于不同场景，可根据需求选择合适种类。
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问 精油的功效与作用是什么
2025-10-09 12:34:30
问题描述：
精油的功效与作用是什么，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-09 12:34:30
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