【吃什么食物对胆结石比较好】对于胆结石患者来说，饮食调理非常重要。合理的饮食可以帮助缓解症状、减少复发风险。以下是一些对胆结石有益的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 高纤维类 | 燕麦、全麦面包、蔬菜 | 促进胆汁排泄，预防胆固醇沉积 |
| 低脂类 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 减少脂肪摄入，降低胆囊负担 |
| 富含维生素 | 橙子、猕猴桃、胡萝卜 | 增强肝脏功能，帮助代谢胆固醇 |
| 多喝水 | 清水、淡茶 | 保持胆汁稀释，防止结晶 |
建议避免高油、高糖、高胆固醇食物，如油炸食品、动物内脏等。合理搭配饮食，有助于改善胆结石问题。
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