【出水痘吃什么】出水痘期间，饮食调理对恢复非常重要。应选择清淡、易消化、富含维生素的食物，避免刺激性食物，有助于减轻症状和促进愈合。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 水果类 | 苹果、梨、香蕉 | 补充维生素，缓解口干 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 富含营养，增强免疫力 |
| 流质食物 | 粥、汤、米糊 | 易吞咽，减轻口腔不适 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 促进伤口愈合 |
| 禁忌食物 | 辣椒、油炸食品、海鲜 | 刺激皮肤，加重病情 |
注意保持口腔清洁，多喝水，避免抓挠皮疹。如有发热或严重不适，应及时就医。
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