【儿童近视怎么办】儿童近视是家长普遍关注的问题。及时干预和科学管理能有效延缓视力下降。以下是常见应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 定期检查 | 每半年至一年进行视力检查，早发现早干预。 |
| 控制用眼时间 | 每次用眼不超过30分钟，保持良好坐姿。 |
| 增加户外活动 | 每天至少2小时户外活动，有助于预防近视加深。 |
| 合理照明 | 确保阅读环境光线充足，避免在昏暗中用眼。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、绿叶菜等。 |
家长应重视孩子的用眼习惯，结合专业建议制定个性化方案，帮助孩子保护视力。
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