【身体发凉是怎么回事】身体发凉可能是多种原因引起的，常见的包括生理因素和病理因素。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 可能原因 | 说明 |
| 生理因素 | 环境寒冷 | 外界温度低导致体温调节不足 |
| 运动后 | 运动后血液循环减慢，暂时性发凉 | |
| 病理因素 | 贫血 | 血液中红细胞减少，影响供氧和保暖 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢减慢，产热减少 | |
| 循环系统问题 | 如雷诺氏病、动脉硬化等影响血液供应 |
若身体长期发凉且伴随其他不适症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意保暖、合理饮食、适度运动有助于改善体感寒冷。
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