【赤小豆薏米芡实有什么功效】赤小豆、薏米和芡实是常见的中药材，常用于调理身体。它们各自有不同的功效，搭配使用可增强效果。
| 成分 | 功效说明 |
| 赤小豆 | 利水消肿、清热解毒、促进排湿 |
| 薏米 | 健脾祛湿、清热排脓、改善水肿 |
| 芡实 | 补脾止泻、固肾益精、养心安神 |
三者合用，适合湿气重、水肿、消化不良的人群。建议适量煮粥或煲汤食用，效果更佳。但体质偏寒者应慎用，避免加重寒湿症状。
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问 赤小豆薏米芡实有什么功效
2025-10-09 02:47:29
问题描述：
赤小豆薏米芡实有什么功效，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-09 02:47:29
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