【赤小豆芡实薏仁茶功效】赤小豆、芡实与薏仁均为传统中药材，常用于调理身体。赤小豆利水消肿，芡实健脾止泻，薏仁祛湿清热。三者搭配泡茶，具有良好的养生效果。
以下是该茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 利水消肿 | 赤小豆有助于排出体内多余水分 |
| 健脾止泻 | 芡实可改善脾胃虚弱问题 |
| 祛湿清热 | 薏仁帮助清除体内湿气 |
| 促进代谢 | 三者协同有助于身体排毒 |
此茶适合湿气重、水肿或消化不良的人群饮用。建议每日适量饮用，以达到最佳效果。
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问 赤小豆芡实薏仁茶功效
2025-10-09 02:46:26
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