【身上起红疙瘩很痒很硬怎么办】身上出现红疙瘩，伴有瘙痒和坚硬感，可能是多种皮肤问题引起的，如过敏、湿疹、荨麻疹或虫咬等。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 过敏反应 | 红肿、瘙痒、硬块 | 避免接触过敏源，使用抗组胺药 |
| 荨麻疹 | 红色风团，剧烈瘙痒 | 冷敷、口服抗过敏药物 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、发红、瘙痒 | 保持皮肤湿润，使用激素类药膏 |
| 虫咬 | 局部红肿、硬结、刺痛 | 清洁患处，外用止痒药膏 |
建议根据具体症状选择合适处理方式，若情况持续或加重，应及时就医。
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