【吃黑芝麻能生发吗】黑芝麻富含维生素E、铁、锌等营养成分，有助于改善头发健康。但目前没有足够科学证据表明直接食用黑芝麻能显著促进生发。
| 项目 | 内容 |
| 是否能生发 | 不能直接生发 |
| 营养成分 | 维生素E、铁、锌等 |
| 作用 | 可能改善头发质量，减少脱发 |
| 科学依据 | 尚无明确研究支持生发效果 |
建议结合均衡饮食与良好生活习惯，如有严重脱发问题，应咨询专业医生。
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问 吃黑芝麻能生发吗
2025-10-08 18:17:49
问题描述：
吃黑芝麻能生发吗，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-08 18:17:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
