【肠炎犯了怎么缓解疼痛】肠炎发作时，常伴随腹痛、腹泻等症状，影响日常生活。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，选择清淡易消化的流质或半流质饮食 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，可适量饮用淡盐水 |
| 热敷腹部 | 用热水袋敷在腹部，有助于缓解肠道痉挛引起的疼痛 |
| 休息充足 | 避免劳累，保证睡眠，有助于身体恢复 |
| 药物辅助 | 可遵医嘱使用止泻药或解痉药（如蒙脱石散、颠茄片） |
注意：若症状严重或持续不退，应及时就医。避免自行长期用药，以免掩盖病情。
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