【烧心反酸是什么原因】烧心反酸是常见的消化系统症状，主要表现为胸骨后灼热感和胃内容物反流至口腔。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 胃食管反流病（GERD） | 食管下括约肌松弛，胃酸反流至食管 |
| 饮食不当 | 过量油腻、辛辣食物或暴饮暴食 |
| 肥胖 | 腹压增加，影响胃部正常功能 |
| 吸烟饮酒 | 刺激胃酸分泌，削弱食管防御机制 |
| 妊娠 | 激素变化和子宫压迫胃部 |
| 药物影响 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）可能刺激胃黏膜 |
建议调整饮食习惯，避免躺卧前2小时进食，并在医生指导下使用抑酸药物。若症状频繁，需及时就医排查病因。
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