【孕妇喝纯牛奶好吗】孕妇喝纯牛奶好不好？答案是：可以喝，但需适量。牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，有助于胎儿骨骼发育和孕妇健康。但过量饮用可能导致消化不良或体重增加。
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐 | 推荐，适量饮用 |
| 营养价值 | 钙、蛋白质、维生素D |
| 建议摄入量 | 每天250-500ml |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，乳糖不耐者慎选 |
总之，孕妇在保证营养均衡的前提下，可适当饮用纯牛奶，但不宜过量，最好根据个人体质调整。
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问 孕妇喝纯牛奶好吗
2025-10-08 02:22:28
问题描述：
孕妇喝纯牛奶好吗，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-08 02:22:28
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