【吃什么药可以长高】身高主要由遗传和营养、运动、睡眠等因素决定，药物对身高的影响有限。以下是一些常见方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 均衡饮食 | 富含蛋白质、钙、维生素D等营养素有助于骨骼发育 |
| 适量运动 | 如跳绳、篮球等拉伸类运动可刺激生长激素分泌 |
| 足够睡眠 | 生长激素在深度睡眠中分泌最多 |
| 医疗干预 | 部分儿童因生长激素缺乏可在医生指导下使用药物 |
需注意：未经医生指导，不建议随意服用增高药物，以免产生副作用。保持健康生活方式是促进身高的关键。
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问 吃什么药可以长高
2025-10-08 01:22:43
问题描述：
吃什么药可以长高，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-08 01:22:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
