【减肚子用什么精油】想要通过精油辅助减肚子，选择合适的精油是关键。以下是一些常用且效果较好的精油及其作用：
| 精油名称 | 主要功效 | 使用方法 |
| 薄荷精油 | 促进代谢，减少脂肪堆积 | 按摩腹部，稀释后使用 |
| 肉桂精油 | 加速血液循环，帮助排毒 | 混合基础油涂抹腹部 |
| 柠檬精油 | 帮助消化，减少水肿 | 按摩或加入水中饮用 |
| 芫荽精油 | 改善消化，减少胀气 | 按摩或熏香使用 |
使用时需注意：精油需稀释后使用，避免直接接触皮肤；孕妇及敏感肌肤慎用。结合健康饮食与运动，效果更佳。
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