【不小心被艾滋病感染咋办黄金72小时可自救!】一旦怀疑自己可能被艾滋病病毒感染，黄金72小时是关键的自救时间。及时采取措施，可有效降低感染风险。
| 事项 | 内容 |
| 立即就医 | 尽快前往正规医院或疾控中心，进行专业评估和处理。 |
| 暴露后预防（PEP） | 在72小时内开始服用抗病毒药物，持续28天，可大幅降低感染几率。 |
| 避免二次传播 | 暴露后至确认感染前，避免性行为、献血等可能传染他人的行为。 |
| 心理支持 | 面对压力，寻求心理咨询或支持团体帮助，保持积极心态。 |
注意：PEP需在医生指导下使用，不可自行用药。早期干预是关键，切勿拖延。
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