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冬瓜荷叶茶怎么做

2025-10-07 13:45:42

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冬瓜荷叶茶怎么做,求大佬赐我一个答案,感谢!

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2025-10-07 13:45:42

冬瓜荷叶茶怎么做】冬瓜荷叶茶是一款清热解暑、利尿减肥的健康饮品,适合夏季饮用。以下是制作方法的总结。

步骤 内容
1 准备材料:干荷叶5克、冬瓜皮10克(或新鲜冬瓜100克)
2 将荷叶和冬瓜皮洗净,放入锅中
3 加入约500毫升水,大火煮沸后转小火煮10分钟
4 关火后焖5分钟,过滤出茶汤即可饮用

注意事项:

- 可根据口味加入少量冰糖调味;

- 建议每日饮用1-2次,不宜过量;

- 孕妇及体质虚寒者慎用。

冬瓜荷叶茶简单易做,适合日常保健饮用。

以上就是【冬瓜荷叶茶怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。