【茶树菇的功效与禁忌】茶树菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌，广泛用于日常饮食中。它不仅口感独特，还具有多种健康功效，但也有一定的食用禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 增强免疫力；2. 促进消化；3. 降血糖、降血脂；4. 抗氧化；5. 清热解毒。 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎食；2. 过敏体质者避免食用；3. 孕妇不宜大量食用；4. 避免与寒性食物同食。 |
茶树菇适合大多数人食用，但应根据自身体质合理选择。在烹饪时，建议充分加热，以保证食品安全和营养吸收。
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