【山楂粉的功效与作用及食用方法是什么】山楂粉是以山楂为原料制成的粉末，具有多种健康功效。它有助于促进消化、降低血脂、改善心血管健康，并具有一定的抗氧化作用。此外，山楂粉还能帮助缓解疲劳、增强免疫力。
以下是山楂粉的主要功效、适用人群及食用方法的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 促消化、降血脂、护心、抗氧化、助眠 |
| 适用人群 | 消化不良者、高血脂患者、心血管疾病患者 |
| 食用方法 | 开水冲泡饮用、加入粥或饮品中、适量拌入食物 |
| 注意事项 | 不宜空腹服用，孕妇慎用 |
山楂粉虽好，但应根据个人体质合理使用，避免过量。
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