【低压高高压正常怎么办】高血压通常指血压高于140/90 mmHg，但有时会出现“低压高、高压正常”的情况，这可能是早期高血压的表现。这种情况需要引起重视，及时调整生活方式并定期监测。
| 问题 | 解答 |
| 低压高是什么意思？ | 舒张压（低压）升高，收缩压（高压）正常，可能提示血管弹性下降或心脏负担加重。 |
| 常见原因 | 饮食过咸、肥胖、缺乏运动、压力大、睡眠不足等。 |
| 如何应对？ | 控制盐分摄入、保持规律运动、减轻压力、保证充足睡眠。 |
| 是否需要用药？ | 若长期血压偏高，建议咨询医生是否需药物干预。 |
建议定期测量血压，记录数据，必要时就医检查。保持健康的生活方式是关键。
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