【常见的保健茶有哪些品种】保健茶种类繁多，根据功效不同可分为清热、润肺、助消化等类型。以下是几种常见的保健茶品种：
| 品种 | 功效 | 适宜人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目 | 眼睛疲劳者 |
| 绿茶 | 抗氧化、提神醒脑 | 需要集中注意力者 |
| 红枣茶 | 补气养血 | 气血不足者 |
| 枸杞茶 | 养肝明目、增强免疫力 | 用眼过度者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑、缓解头痛 | 夏季饮用者 |
| 金银花茶 | 清热解毒 | 上火或感冒初期 |
以上茶品可根据个人体质和需求选择，适量饮用有助于健康。
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问 常见的保健茶有哪些品种
2025-10-06 19:55:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 19:55:31
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