【肠胃不好能吃什么水果】肠胃不适时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合肠胃不好的人食用的水果及其特点：
| 水果 | 特点 |
| 香蕉 | 富含钾，易消化，有助于调节肠道功能 |
| 苹果（熟） | 含果胶，有助于吸收多余水分 |
| 熟透的木瓜 | 含有助消化的酶，减轻胃部负担 |
| 梨（煮熟） | 清热润肺，减少刺激 |
| 红枣 | 补气养胃，适合脾胃虚弱者 |
避免食用生冷、酸性强或纤维过多的水果，如西瓜、柠檬、菠萝等。根据个人体质调整饮食，必要时可咨询医生。
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问 肠胃不好能吃什么水果
2025-10-06 16:13:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 16:13:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
