【产后抑郁症的症状有哪些？】产后抑郁症是产妇在分娩后出现的一种常见心理障碍，影响情绪、行为和身体健康。了解其症状有助于及时识别和干预。
| 症状类别 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 持续悲伤、焦虑、易怒或情绪波动大 |
| 精神状态 | 注意力不集中、记忆力下降、自我否定 |
| 睡眠问题 | 失眠或过度睡眠，难以入睡或早醒 |
| 食欲改变 | 食欲减退或暴饮暴食，体重明显变化 |
| 社交退缩 | 对家人和朋友失去兴趣，不愿与人交流 |
| 身体不适 | 头痛、胃痛等无明确原因的身体症状 |
若出现上述多种症状并持续两周以上，建议及时寻求专业帮助。早期干预可有效改善病情，促进母婴健康。
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